जो लोग नाक में उंगली डालते हैं वे इस खबर जरूर पढ़ लें, वरना बहुत पछताओगे

आपने देखा होगा कि छोटे बच्चे अक्सर अपनी नाक में उंगली डालते रहते हैं । लेकिन कुछ लोगों में यह आदत बड़े होने के बाद भी नहीं छूटती है । कुछ लोग तो नाक को साफ करने के लिए नाक में उंगली डालते हैं लेकिन धीरे-धीरे यह उनकी आदत बन जाती है । आज हम आपको नाक में उंगली डालने के कुछ बेहतरीन फायदे बताने वाले हैं ।

• अगर आप नियमित अंतराल में नाक में उंगली डालते हैं तो यह बहुत फायदेमंद होता है । क्योंकि जब हम बाहर निकलते हैं तो धूल-मिट्टी के कारण सांस लेने से छोटे-छोटे कण हमारे नाक के बालों में चिपक जाते हैं । नाक में उंगली डालने से ये कण उंगली में चिपक कर बाहर निकल जाते हैं ।

• कई बार नाक में स्थित बालों के कारण नाक के भीतरी भाग में खुजली होने लग जाती है । इसलिए नाक में होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए नाक में उंगली डालनी चाहिए । नाक में उंगली डालकर खुजलाने से काफी शांति मिलती है ।

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